Detoxifierea organismului beneficii, Cura de detoxifiere - când e recomandată și cum se ține corect - coboramlaprima.ro
Comments : 0 Dupa sarbatorile de iarna, in care multi dintre noi au consumat alimente bogate in grasimi, specialistii in nutritie recomanda o perioada de detoxifiere, care sa-I permita organsimului sa-si revina dupa regimul alimentar la care a fost supus in luna decembrie.
Parerile medicilor si specialistilor sunt impartite, cand vine vorba despre acuratetea sau de rezultatele acestor metode pentru detoxifierea organismului. Avantajele regimurilor de detoxifiere Consumul unei cantitati mai mari de fructe si detoxifierea organismului beneficii poate fi benefica pentru sistemul imunitar Eliminarea detoxifierea organismului beneficii din regim poate duce la cresterea aportului de energie Introducerea unui numar crescut de fibre in alimentatie poate avea ca rezultat protejarea inimii si a sistemului cardiovascular Eliminarea alimentelor cu multe calorii poate accelerea pierderea in greutate Dezantajele detoxifierea organismului beneficii de detoxifiere Curele de detoxifiere drastice, in care se recomanda doar diverse ceaiuri, afecteaza integritatea organismului Nu exista dovezi stiintifice care sa dovedeasca efectele unor regimuri de detoxifiere Eliminarea completa a grasimilor ar putea impiedica absorbtia vitaminelor liposolubile.
Eliminarea anumitor grupuri de produse alimentare produse lactate sau eliminarea grasimilor nu are beneficii pe termen lung Mihaela Bilic, medic primar in diabet si boli de nutritie sustine ca organsimul se detoxifica singur, prin ficat, rinichi, plamani si piele.
