Retete de detoxie de colon de casa

Colonul poate fi detoxifiat cu produse naturale care ajută la eliminarea reziduurilor nocive acumulate în acest organ. În articolul următor îți arătăm cum poți să-ți cureți colonul la tine acasă, pentru a-ți îmbunătăți sănătatea.

Cum să-ți cureți colonul în mod natural

Ce trebuie să știi despre curățarea colonului? Practicanții medicinei alternative consideră că este important să ne curățăm colonul la o anumită perioadă de timp, astfel încât să eliminăm: Toxinele Orice alte substanțe nocive care se acumulează în această porțiune a intestinului Acestea pot duce la îmbolnăvire și pot provoca, în general, o stare proastă de sănătate.

Deși peristaltismul stimulează evacuarea conținutului din colon, s-ar putea ca acest proces să nu fie de ajuns. Atunci când ești constipat, de exemplu, colonul nu este golit în mod corespunzător, iar anumite substanțe rămân în interiorul său.

Cum să-ți cureți colonul în mod natural - Doza de Sănătate

Din fericire, există metode naturale și eficiente ca să-ți cureți colonul, pentru a te putea bucura de o viață mai sănătoasă. Rolul remediilor pe care le poți folosi în acest scop este de a stimula mișcările peristaltice. Este necesar să-ți cureți colonul de cel puțin două ori pe an.

Contraindicatii Daca te-ai gandit vreodata ca bei prea multe sucuri cumparate de la magazin, despre care nu stii ce contin si cum au fost preparate, unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poti face este sa iti cumperi un storcator de fructe si sa iti prepari toate bunatatile din lume la tine acasa. Iata care sunt beneficiile sucurilor naturale, care sunt cele mai potrivite fructe si legume pentru a fi transformate in bauturi delicioase in propria casa, cateva retete simple si ce inseamna o cura de detoxificare cu suc natural.

Astfel, te vei simți mai ușor și mai plin de energie. În plus, intestinele vor funcționa mult mai bine, absorbind mai mulți nutrienți și eliminând o cantitate mai mare de deșeuri.

Citește și: Remedii naturiste pentru curățarea rinichilor Importanța dietei În zilele noastre, dieta adoptată de cei mai mulți dintre noi conține numeroase ingrediente dăunătoare, aditivi și conservanți care se acumulează în corp, cu precădere în intestine, rinichi, ficat și colon. Din acest motiv, detoxifierea este absolut esențială. Nu uita că rezultatele se văd cel mai bine abia după a treia cură de acest gen, dar și după prima vei observa o îmbunătățire considerabilă.

1. Negi plate pe față
2. Sucuri naturale din fructe si legume: beneficii si retete
3. Cură de detoxifiere a organismului de trei zile Organismul tău este asaltat de o serie interminabilă de alimente nesănătoase în fiecare zi.
4. Calmant al durerii după îndepărtarea verucilor genitale

Atunci când te hotărăști să urmezi o cură de detoxifiere a colonului, trebuie retete de detoxie de colon de casa o atenție deosebită alimentației. Încearcă să eviți: Alimentele care irită aparatul digestiv Abuzul de surse de proteine O dietă adecvată este una bogată în: Legume Fibre Nu uita să bei suficientă apă!

După încheierea curei, este necesar să refaci flora intestinală a colonului, întrucât majoritatea bacteriilor vor fi eliminate.

Sindromul colonului iritabil afectează în special persoanele supuse unor condiţii stresante, suprasolicitante, care urmează anumite regimuri de slăbit, se alimentează excesiv sau îşi privează organismul de unii nutrienţi. De asemenea, constipaţia este o problemă frecventă în rândul populaţiei, asociată detox de colon de casă alimentar modern. Tweet Cu riscul de a-ti starni repulsia, trebuie sa spunem ca organul din corpul nostru numit colon aduna tot felul de materiale toxice si, daca nu este curatat in timp util, acestea pot incepe sa se descompuna.

Consumă iaurt simplu sau ia un supliment care conține culturi active sau drojdie. Poți consuma și varză murată — aceasta conține glutaminăo substanță care accelerează regenerarea celulelor din sistemul digestiv.

Trebuie să știi că la baza acumulării de toxine în colon se află alimentația proastă.

O idee bună este să apelezi la masaje speciale care ajută la eliminarea toxinelor prin urină. Drenajul limfatic este cel mai recomandat.

Aceasta constă într-o serie de întinderi care ajută intestinul gros să funcționeze corespunzător. Dacă urmezi cura de detoxifiere a colonului, trebuie să ai la dispoziție zile libere, în care să poți sta acasă.

Este cel mai bine să faci acest lucru în weekend. Încearcă să nu te miști prea mult și să nu ieși din casă. Sucuri și smoothie-uri care te ajută să-ți cureți colonul Așa cum am spus anterior, colonul este o parte importantă a corpului, prin care se absorb nutrienții și vitaminele și se elimină reziduurile.

Detox: cea mai eficientă cură de frumusețe!

Dacă în colon se află toxine, substanțe nocive și grăsimi, vei fi mai predispus: Letargiei Oboselii Bolilor Ca să-ți cureți colonul în mod natural, este indicat să consumi anumite sucuri și smoothie-uri preparate acasă: Suc de aloe vera, castravete și mere verzi Acest suc este foarte delicios și poate detoxifia colonul. Toate ingredientele sunt tonice și efectele lor nu te vor dezamăgi.

Ficat obosit? Detoxifiere și regenerare naturală

Funcționarea sistemului retete de detoxie de colon de casa va fi îmbunătățită, iar tu nu te vei mai simți atât de balonat!